Print  

Træningstider

MANDAG

HOLD

INSTRUKTØR/HJÆLPEINSTRUKTØR

TID

Børn, begyndere

Frederikke Nielsen / Omar Hajir

16.30 – 17.30

Børn, 9. kyu

Majken Nielsen / Cecilie Brandt

16.30 – 17.30

Ungdomsholdet nye + 9.ho – 4. kyu

Ken Larsen / Louise Larsson

17.15 – 18.30

Ungdomsholdet 3. ho – jr. Shodan

Ken Larsen / Louise Larsson

17.15 – 18.30

Elite katahold (børn og unge – 

                         lukket hold)

Casper Petersen / Frederikke Nielsen

18.30 – 19.30

Voksne, sortbælter

Casper Petersen

19.15 – 20.30

Voksne, 3. ho – 1. kyu

Jan Henning Larsen / Karina Nielsen

20.30 – 21.45

Voksne, begyndere

Klaus Hjorth-Larsen / Stine Olsen

20.30 – 21.45

 

TIRSDAG

HOLD

INSTRUKTØR/HJÆLPEINSTRUKTØR

TID

Børn, 8. kyu - 7. ho

Mikkel Rønne / Michelle Rasmussen

16.30 – 17.30

Børn, 7. kyu - 5. ho

Kristine Bagger / Marina Magnusson

16.30 – 17.30

Børn, 5. kyu - 1. kyu

Hjalte Bach / Amr Hajir

17.30 – 18.30

Elite kumitehold (børn og unge –

                             lukket hold)

Lisa Rohdin

18.30 – 19.30

Voksne, 9. ho - 7. kyu

Dan Harder / Rikke Hein Rasmussen

19.00 – 20.15

Voksne, 6. ho - 4. kyu

Stijn Mul / Daniel Ehlers

19.30 – 20.45

 

 

 

ONSDAG

HOLD

INSTRUKTØR/HJÆLPEINSTRUKTØR

TID

Børn, 9. kyu

Majken Nielsen / Cecilie Brandt

17.00 – 18.00

Voksne, 3. ho - 1. kyu

Jan Henning Larsen / Karina Nielsen

19.00 – 20.15

Voksne, begyndere

Klaus Hjorth-Larsen / Stine Olsen

19.00 – 20.15

 

 

 

TORSDAG

HOLD

INSTRUKTØR/HJÆLPEINSTRUKTØR

TID

Børn, begyndere

Frederikke Nielsen / Omar Hajir

16.30 – 17.30

Børn, 8. kyu – 7. ho

Michelle Rasmussen / Maria Møller

16.30 – 17.30

Børn, 7. kyu – 5. ho

Kristine Bagger / Nicklas Iversen

17.30 – 18.30

Børn, 5. kyu – 1. kyu

Hjalte Bach / Amr Hajir

17.30 – 18.30

Ungdomsholdet

Ken Larsen / Louise Larsson

18.15 – 19.30

Voksne, 6. ho - 4. kyu

Stijn Mul / Daniel Ehlers

18.30 – 19.45

Voksne, sortbælter 1. dan

Casper Petersen

19.15 – 20.30

Voksne, 9. ho - 7. kyu

Dan Harder / Rikke Hein Rasmussen

20.30 – 21.45

Voksne, sortbælter 2. dan – 3. dan

Casper Petersen

20.15 – 21.30

 

 

 

LØRDAG (med start 28. august 2010)

HOLD

INSTRUKTØR/HJÆLPEINSTRUKTØR

TID

Kamptræning

Jens Ekelund / Martin Bille-Hansen

10.00 – 12.00

 

 

 

SØNDAG

HOLD

INSTRUKTØR/HJÆLPEINSTRUKTØR

TID

Dan-gradueringsforberedelse

Mikkel Rønne / Kenneth Nielsen

10.00 – 12.00