Karate er en alsidig sport, som langt fra er så farlig, som man kunne tro. Træningen hjælper med at udvikle motorik, koordination, form og styrke, og rummer derudover et fokuseringsaspekt, der fremmer koncentrationsevnen. Børnene træner på hold sammensat efter bæltegrader, og klubbens instruktører gør deres bedste for at tilpasse og udvikle undervisningen i takt med børnene, så de løbende møder nye udfordringer.