1

A: Stød mod brystet

     (Chudan Oi Zuki)

B: Heiko Dachi (indvendig side); Indvendig omvendt åbenhånds

    parade for brystet og fingerstik mod solar plexus 

    (Chudan Ura Kaisho Yoko Uke – Chudan Nukite Zuki)

2

A: Gå frem for at gribe fat med begge hænder i revers
     (Morote Eri Tsukami)

B: Heiko Dachi – Zenkutsu Dachi; (Før der tages fat) Grib med begge

    hænder nedefra om A’s håndled (tommelfingrene), tvist og træk 

    ned og ud efter i en cirkulær bevægelse (gå samtidig ned i Zenkutsu

    Dachi) og spark mod skridt/mave med bagerste ben

    (Morote Sukui Uke – Morote Gedan Harai Uke– Gedan Mae

    Geri)

3

A: Stød mod brystet

    (Chudan Oi Zuki)

B: Heiko Dachi – Zenkutsu Dachi – Zenkutsu Dachi; Omvendt

    åbenhånds parade og tag fat i håndled, dæk A’s albue med

    modsatte arm, træd hurtigt frem indvendigt tæt på A’s forreste

    knæ mens du ruller og presser ned på A’s angrebs arm (lige over 

    albuen), stræk bageste knæ for at ødelægge A’s balance

    (Chudan Ura Kaisho Yoko Uke/Hiki Uke – Ude Osae)

4

A: Omklamring bagfra (under B’s arme)

B: Heisoku Dachi; To stød mod hovedet (bagud)

    (Nihon Ushiro Seiken Zuki)

5

A: Spark mod maven

     (Gedan Mae Geri)

B: Zenkutsu Dachi (lige frem, indvendig side); Nedadgående flydende

    parade og håndrods slag mod hovedet (læs brystmusklen)

    (Shotei Gedan Nagashi Uke – Jodan Shotei Zuki)

6

A: Stød mod brystet
     (Chudan Oi Zuki)

B: Heiko Dachi – Zenkutsu Dachi (indvendig side); Gribe parade for

    brystet, spark mod skridt og åbenhånds albueslag mod Ganka,

    pres fingrene i øjnene

    (Chudan Hiki Uke - Gedan Mae Geri – Kaisho Age Hiji Ate –

    Jodan Nukite)

7

A: Stød mod brystet

     (Chudan Oi Zuki)

B: Zenkutsu Dachi (lige frem, indvendig side); Nedadgående presse

    parade med åben hånd, opad gående albueslag med åben hånd

    mod Ganka, slag med håndroden under hagen, pres fingrene i

    øjnene

    (Shotei Osae Uke – Kaisho Age Hiji Ate – Age Shotei Zuki –

    Jodan Nukite)

8

A: Stød mod brystet og stød mod brystet over modsatte ben

    (Chudan Oi Zuki – Chudan Gyaku Zuki)

B: Neko Ashi Dachi (indvendig side); Indvendig omvendt krogparade,

    indvendig omvendt krogparade og fingerstik mod halsen

    (Chudan Ura Kake Uke – Chudan Ura Kake Uke – Jodan

    Nukite Zuki)

A: Grib B’s håndled lige over

     (Morote Te Kubi Tori)

B: Heiko Dachi – Han Zenkutsu Dachi; Drej håndledene indvendig

    opefter med strakte håndflader. Før, i samme bevægelse, den ene 

    hånd over den anden, slå ned med åben hånd og frigør derved den

    ene arm. Knyt hænderne og træk armene ind til kroppen, forlæns

    stilling og afslut med albueslag mod kravebenet

    (Morote Toki Waza – Shotei Osae - Otoshi Hiji Ate)

10

A: Spark mod maven

    (Gedan Mae Geri)

B: Neko Ashi Dachi; (lige frem, indvendig side); Nedad gående

    parade med håndkanten og slag med bagsiden af hånden mod

    ansigt

    (Shuto Gedan Barai – Jodan Gamnen Haishu Uchi)